ANTÍDOTOS DE LA ANSIEDAD Y

EL ESTRÉS: tras gatear, andar

Ertes, virus, profesiones que se esfuman, contratos precarizados, relaciones estresadas… Pintan bastos, y el COVID reúne todos los ingredientes de una crisis de tomo y lomo. Una de esas situaciones difíciles que, como no pongamos de nuestra parte, convertiremos en un trauma de los que marcan de por vida.

Os planteo un decálogo de cinco puntos para aceptar ... Leer mas.